道標

  走って来ましたよ、富士五湖！って言いたいところですが、69.5キロの本栖湖関門でタイムオーバー、DNFと相成りました(>_<) ゼッケン外した時は「あ～もう走らなくてすむ」と思ったんだけど、日を追うごとに悔しさが… ...

昨日のうちに大体の準備はできたものの、前日・当日にバタバタするのもイヤなのでメモ。 エネルギー系はもう少し足さないといけないかも。 用意したもの ■エネルギー系 ・Shotz（２つ） ・ザバスジェル（２つ） ・ザバス粉末（２つ） ■薬類 ・ ...

会社の仲間とお初のショートコース、茨城県の鹿嶋市にある「ゴルフプラザ十二神 トライレイクゴルフクラブ」長っ！に行って来ました。 お一人様以外のショートコースは初めてです。 ここは、非常にキレイで適度な起伏もあるベストコース！ショートコースで ...

2週間後に迫ったチャレンジ富士五湖100キロ。最後のミドル走に行って来ました。 前回と全く同じルート。通り雨をやり過ごすために休憩が2回多くなりましたが、ほぼ6:30/キロをキープできて、良い練習になりました。 でも、この3倍走ってもゴール ...

予報通りの雨、しかも強く降ったのですが、恒例になった？佐倉マラソンの応援に行って来ました。 良く知っている場所なので、土地勘を活かして18キロ・34キロ・40キロで3回、全力応援しましたよ。 やはり応援はいいです。毎度思う。 元気になっても ...